בואו נדבר על מה שבדרך כלל מנסים להמנע מלדבר: על סבל כן כן, suffering למי שלא מאמין שעל כך הנושא. אציג גישה שונה מהמקובל.
הבודהיזים הכיר באמת העובדה שישנו סבל בעולם והציע דרך להשתחררות ממנו. הדרך כוללת ראיה בפרספקטיבה, ראיה שהכל ארעי, ניתוק מהשתוקקות, השארות בהווה ללא שיפוטיות ושאר מתודות דומות.
שלמה המלך הציע גישה במקצת דומה: הבל הבלים הכל הבל!
הפסיכולוגיה בשיטת REBT מציעה דרך הסתכלות ראלית על החיים. אף אחד לא אמר שהם חייבים להיות כמו שאתה רוצה ויתכן שיהיו דברים לא נעימים. אז תתרגל לאמת הראלית.
ברשותכם, אני רוצה לקחת את זה שלב נוסף: הסבל הינה הדרך להיות אדם שונה וגדול יותר ממה שהיית. אין דרך אחרת, אם אתה רוצה לגדול ולהיות במקום אחר, עליך לעבור דרך המכשול ודרך הסבל אל הצד השני. אין הנחות. השאלה היא רק איך אתה מתרגם את הסבל? אם המח שלך ישאל אותך מדוע אני כאן ומדוע קשה? תהיה מוכן ותענה לו שהסבל הינו הדלק שצריך לאכול בדרך להצלחה. תגיד לו שלא עברת כל כך הרבה מכשולים בעבר, כדי להפסיק ולהרים ידיים עכשיו. הרוב עוצר כשהוא ב-40% יכולת – מי שגדל להיות אדם אחר הבין אחרת את הסבל והמשיך עד לביצוע.
.
Comments are closed.